快樂學記憶改寫，回到原本美好的自己－張佳蓉的部落格

【勵志好書推薦】記憶改寫，回到原本美好的自己

每隔一段時間，我就會上博客來網站看有沒有新書或好書，最近看到這本記憶改寫，回到原本美好的自己，看完介紹就已經覺得很受激勵了。

前陣子剛好朋友分享一段文字：「快樂其實是一種生活態度、一種看世界的方式，當你從不同的角度看事情，引發的情緒就不同，各種喜怒哀樂便由此而生。」

馬修．李卡德也說「真正的快樂並非來自外在環境，而是一種內在的能力，一種我們必須學習的生存態度。」

決定買下這本記憶改寫，回到原本美好的自己，讓自己好好地享受並學習書中的智慧，使生活充滿幸福快樂。

記憶改寫，回到原本美好的自己

商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/abundance11/products/0010741758

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我們無法重返過去

卻可以從記憶黑洞走出來

在尋尋覓覓的過程中，我看到多數人在潛意識所留下的負面記憶，使得人生總是快樂不起來；

同時我也發現不少人經歷了破繭而出、脫胎換骨的過程，成功脫離了痛苦和恐懼，他們多數都善用了「記憶改寫」的妙法。

「記憶」是人生最寶貴的資產之一，

當我們找回深埋在記憶裡的情緒秘密，改寫記憶深層的內疚感，

就能跨過負面記憶，減少心理障礙，重新喚醒原有幸福的人生。

這本書將和您分享「記憶改寫」的秘密，讓我們自己改寫自己的命運，迎向幸福豐盛的人生。

種種外在的不愉快，往往是自我內在的投射，

讓吳娟瑜帶領您走過幽谷，迎向內心真正的強大！

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